Yogastunden-Balance
Yoga-Balance – Neuer Kurs ab Januar 2026
Ideal für Wiedereinsteiger, Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Die Kursgebühr umfasst alle 10 Termine, die für diese Kursreihe vorgesehen sind. Mit einer Anmeldung nimmst du automatisch an allen Einheiten teil – ganz ohne zusätzliche Buchung.
Gemeinsam praktizieren wir Hatha-Yoga, wohltuende Atemtechniken und sanfte Entspannungsübungen, die dir mehr Ruhe, Energie und Leichtigkeit im Alltag schenken.
Der Kurs ist achtsam aufgebaut, gut verständlich angeleitet und eignet sich auch für Menschen, die körperliche Einschränkungen haben oder wieder neu in eine regelmäßige Yogapraxis finden möchten.
Sanft ankommen – kraftvoller werden – innere Balance spüren.
YOGA-Balance – Yoga-Kurse im Allgäu
Neue Yoga-Kurse ab Januar 2026 – ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Im Kurs Yoga-Balance für Frauen praktizieren wir sanftes Hatha-Yoga, Atemtechniken und Entspannungsübungen für mehr Ruhe und Energie im Alltag.
Yoga-Balance für Frauen – dienstags 18:00–19:00 Uhr (60 Min)
13.01. 20.01. 27.01. 03.02. 10.02. 17.02. 24.02. 03.03. 10.03. 17.03.
Gebühr: 130 €
Weitere Yoga-Kurse Januar–März 2026
Dienstags 19:00–20:00 Uhr – Yoga für Männer (60 Min)
Der Kurs Yoga für Männer in Kleingruppen stärkt Körperbewusstsein, Kraft und Beweglichkeit – ohne Leistungsdruck, in persönlicher Atmosphäre.
13.01. 20.01. 27.01. 03.02. 10.02. 17.02. 24.02. 03.03. 10.03. 17.03.
Gebühr: 130 €
Donnerstags 18:00–19:30 Uhr – Hatha Yoga für Frauen (90 Min)
Im Kurs Hatha Yoga für Frauen übst du achtsam in einer kleinen Gruppe, mit Fokus auf Entspannung, Dehnung und bewusster Atmung.
15.01. 22.01. 29.01. 05.02. 12.02. 19.02. 26.02. 05.03. 12.03. 19.03.
Gebühr: 150 €